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Via lo stress, cinque app che semplificano la vita

La necessità di organizzare al meglio la giornata impone di incastrare ogni impegno e di ottimizzare i tempi; specialmente se si è donne, e oltre al lavoro, si hanno casa, marito e figli a cui pensare. In questi casi la tecnologia può diventare un’alleata preziosa contro lo stress: ci sono app

Essere “Nudi” di fronte all’avversario

Cosa significa "essere nudi" di fronte all'avversario? Per avversario non intendo solo una figura nello sport o nel campo agonistico, ma anche il confronto con un aggressore, una paura o semplicemente un'avvenimento nella nostra vita; un concetto insomma.   Fatemi spiegare e capirete. La paura di affrontare qualcuno o qualcosa ed essere completamente inermi,

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