Come utilizzare il proprio tempo libero

Può capitare che alcuni cambiamenti della vita possano portare ad avere più tempo libero rispetto a prima

Perché non occuparlo con attività che possano aumentare la tua creatività, l’energia, l’entusiasmo e la soddisfazione?

Sviluppa un nuovo hobby, impara una nuova lingua, disegna, cucina, occupati del tuo giardino.

Perché non imparare delle nuove capacità? Noi te ne consigliamo alcune!

Segui un corso per adulti o all’università pubblica

Potresti sfruttare il tuo tempo libero per imparare qualcosa che ti piace, senza che abbia un impatto con la tua carriera.

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Puoi dedicarti ad una materia per tua passione, senza essere pressato per il raggiungimento di un obbiettivo.

Dedicati a qualcosa che ti ha sempre affascinato ma di cui non hai mai avuto tempo per dedicarti ad essa.

Giardinaggio

Questo è un ottimo esempio come passatempo. Ti permette di coltivare qualunque cosa per parenti ed amici, che siano alimenti oppure dei fiori.

Un esempio possono essere le rose, le calle, o i cactus.

Questi ultimi sono piante molto essenziali che producono fiori bellissimi. Questa pianta inoltre sopravvive in qualsiasi condizione.

Puoi coltivare anche erbe aromatiche che potrebbero servirti in cucina, come gli spinaci, il basilico, la menta e il rosmarino.

Se sei già esperto del settore, potresti riprogettare il tuo giardino, oppure potresti piantare qualcosa di nuovo.

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Potresti provare a creare un giardino per la meditazione, così da unire il giardinaggio allo yoga!

Cucina per piacere e non per dovere

Se avete del tempo libero potreste preparare delle nuove ricette per passare il tempo. Però bisogna fare ciò per piacere e non per necessità.

Se ti piace veramente cucinare, cimentati in un piatto nuovo, oppure guarda che ingredienti hai in dispensa e cerca su internet cosa potrai creare con gli ingredienti a tua disposizione.

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Se sei una persona che ha una certa esperienza in cucina potresti passare un pomeriggio a preparare dei dolci, così da apprendere nuove tecniche.

Impara una lingua

Se non avete avuto molto tempo per studiare una lingua che vi piace, questo è il momento adatto.

Imparare una nuova lingua tiene la mente impegnata e sempre in funzione.

Tutto ciò ti può portare anche a comprendere meglio la cultura straniera ed a conoscere le altre parti del mondo.

Inizia con l’acquistare un libro che insegna le basi della lingua che ti interessa su internet o in libreria.

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Ti aiuterà successivamente, anche leggere riviste e libri, guardare film e programmi televisivi in quella lingua.

Imparare una nuova lingua mantiene il cervello sempre in funzione. Inoltre ti permette di comunicare con persone che non parlano la tua lingua, interagendo con alte culture in prima persona.

Dipingi o disegna

Realizzare dei disegni o delle opere artistiche è un passatempo perfetto. Questo tipo di passatempo ti permette di estendere nuovi orizzonti ed apprendere una nuova capacità.

Potrai mettere alla prova la tua creatività usando vari tipi di pittura, come tempere, smalto, acquarelli, pastelli, ecc.

Se non ti piace la pittura, potresti optare con il disegno.

Inizialmente potresti provare a copiare un disegno, successivamente potresti testare la tua fantasia!

Il mondo artistico è infinito, non ci sono regole e si può sempre sperimentare.

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