Più produttivi e più felici, strategie per lavorare senza stress
Performance più produttive ma senza stress. Per realizzare ambiziosi progetti di lavoro o aspirazioni personali si riparte dai piccoli attimi
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In Primo Piano
“Comfort food”, italiani preferiscono pizze e focacce
– Il concetto di “comfort food” è legato a piatti familiari (40%) e a quelli che possono migliorare il nostro
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Il sonno è priorità, la qualità è in calo, le mosse per dormire
Ricercato con tisane, integratori, medicine, monitorato con le app, ‘indotto’ con i device sempre più sofisticati, accompagnato con soffici mascherine
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5 idee per la notte di Halloween in Italia
Il 31 ottobre si celebra Halloween, la festa più spaventosa dell’anno che gli americani hanno esportato in tutto il mondo
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Il lievitato, il primo dolce di Natale a basso contenuto di grassi
Quanto sarebbe bello mangiare un dolce a Natale senza farsi venire i sensi di colpa per le troppe calorie e
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Acqua termale, perchè è fonte di benessere
Dal bagno in epoca etrusca e poi romana alla stazione di posta nell’alto Medioevo per curare i cavalli ammalati di
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