Sport e salute: Risponde Paolo Valli fisio mental coach

Quanto incidono stress e preoccupazione nella prestazione sportiva? Stress, paura, preoccupazione hanno un ruolo incisivo nella performance sportiva. Addirittura rappresentano

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Maschere Viso: Come scegliere quella giusta per te?

Come sapete non tutte le maschere per il viso sono uguali. Ognuna di esse ha un compito specifico. Bisogna sapere

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L’intuizione ed i suoi quattro livelli

Non è un male imparare a sviluppare, l’intuizione e l’intelligenza emotiva. E’ una cosa molto essenziale, oggi più del passato.

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Stress: Sintomi e come vivere più sereni

Lo stress è una vera e propria epidemia: in Italia ne soffre l’85% delle persone. I sintomi vanno dal mal

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Piante coloranti naturali: Henné

L’henné è sempre stato usato fin dai tempi antichi, sopratutto per disegnare la pelle. Ha come ingredienti principali dei coloranti

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